大西北网讯 9月3日上午，拱星墩后街社区联合社区卫生服务站在辖区欣苑小区为广大居民进行了身体健康检查，并为小区里的许多居民及困难家庭免费测量血压。
为了提醒辖区居民远离高血压，卫生站的专家教给大家“远离高血压八字箴言”，即低盐、减肥、减压、限酒，并介绍说，无论是中医还是西医都已经一致认为，不良的饮食习惯是高血压的高危因素，而合理的膳食是完全可以预防高血压的。
此次宣传活动，既能够让小区居民树立追求健康、学习健康的意识，养成健康的生活方式，也让他们通过饮食和运动两个方面，更加深入地了解了健康生活方式和慢性病防治知识，牢记“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”的健康生活理念。
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