新浪体育讯　北京时间10月30日，今天上午在国家体育总局训练局排球馆中国女排[微博]进行了一堂媒体公开训练课，“郎三期”的16名队员悉数到场。袁心玥[微博]、黄柳燕、张晓雅[微博]、王琦、杨方旭……这些国青、国少和U23世锦赛夺冠的核心球员加入中国女排第三期集训名单，在全运会上表现出色的地方队队员丁霞[微博]、陈丽怡也再次出现在国家队的集训名单和阵容中。对于国际赛季已经结束但联赛还有个一个月即将开始安排中国女排在京集中训练，中国女排主帅郎平[微博]有自己的想法。

　　不到上午九点，排球馆队员们已经在训练馆开始拉伸、跑步等热身训练。进入集训名单的16人中王宁因为伤病暂时回地方队，调来了解放军队的副攻刘聪聪[微博]，除了从U23、国青和国少上调的队员，郎三期还保留了亚锦赛阵容中朱婷[微博]、惠若琪、杨珺菁[微博]、沈静思[微博]和曾春蕾[微博]五人。十月初的女排世锦赛预选赛结束后，中国女排就结束了本赛季的国际比赛，而在众国手临时转会恒大[微博]女排随郎导征战世俱杯后，中国女排在十月下旬再度集结，郎平说：“这次集训主要两个目的：观察了解国少和国青教练推荐的新人、国家队训练时间少，加强一下朱婷、小惠等人的基本功。”

　　今年国家队从集中开始就辗转各赛场参加各项比赛，中途还因为全运会解散队伍，队员在技术环节有问题但缺乏集中的训练时间来强化提高，结束了国际赛事给了中国女排一小段集中训练的时间。一周的训练下来，主帅郎平对新队员也有了一定认识，她说：“跟前两次集训一样，这批新队员也是基本功的问题，球场上的意识不够。教练有责任利用这段比较安静的时间，静下心来多讲解多训练她们的基本功，训练中增加触球数量。”

　　距离联赛开赛还有一个月时间，郎平表示这次集训到十一月中旬，多做点训练工作。不少队员全运会后一直在放假 ，没有大运动量训练，加上集训前有严格的医疗监控，郎平认为队员的休息和调整还是可以的，郎平说：“一些地方队教练班子在调整，除了天津队，大部分队员休息还是够的，体能上调整的差不多，技术上生疏了许多。”

　　郎平计划再集训两周就将队员放回地方队，她也将飞赴广州指导恒大女排，郎平半开玩笑的说：“今年我评自己为劳模，没有休息时间，集训结束第二天我就飞回恒大。现在队里有助手在带队，我也会尽量调节。”近年来中国女排主教练从未有过兼任俱乐部主帅的例子，郎平表示会在联赛中考察队员，她说：“带恒大的同时也会观察队员，看看她们在联赛中的表现，技术上的问题可能介入，这段时间抓得技术环节弱点也要提醒她们，算是身兼两职。”

　　集训结束前，郎三期不会安排比赛来检验训练成果，郎平表示明年的阵容会相对稳定，她说：“明年的名单会基本稳定，当然也不会三年不动，新人进步快、出现伤病、位置不合适调整……各种情况都会有，但不会像今年变化这么大，32名队员进进出出。新老队员都要看状态，明年的阵容会相对稳定。”

　　(吕敏