第一次参加奥运会，陈定[微博]就拿到了金牌；第一次参加世锦赛，他又拿到了亚军。两次大赛，他都是中国田径队中成绩最好的选手，但在莫斯科的卢日尼基体育场，这个帅气的竞走小伙却哭得泪流满面，“我希望伦敦奥运会后的自己死掉，一切重新开始。”语惊四座。发狠的背后，却是浓浓的悔意。从2012年8月4日摘得奥运金牌到2013年8月11日拿到世锦赛银牌，这一年来，陈定身上发生了什么？

　　“除了伤病的困扰之外，最主要的是他思想上发生了变化，奥运会之后，鲜花多了、荣誉多了、得到的奖励也多了，有点心浮气躁，训练中想法也多了一些。”接受南都记者采访时，带了陈定八年的教练孙荔安感叹道，“年轻运动员稍微走点弯路也很正常，好在陈定的弯路比较短，现在他回来了，今后的两三年，我相信他能在世界大赛中继续大放异彩。”

　　身缺乏系统训练，旧伤复发

　　对于运动员来说，伤病是一道绕不开的门槛。精瘦的陈定，1.77米的个子，体重只有60公斤。“力量比较差，造成伤病比较多，练着练着就受伤，我几乎三分之一的时间在练他的力量。”孙荔安曾说。

　　2005年，陈定就因腰伤严重被云南竞走队淘汰。去年奥运会结束，他的旧伤复发，年初在长白山训练，腰部反应激烈，最严重的时候，每迈出一步，脚都变得麻木不堪。“他的根源是在腰伤，反应出来是在腿上，给他做了核磁共振，腰有问题，压迫着腿部神经。”

　　孙荔安认为，这与奥运会之后训练不系统有关。“出席活动确实太多，训练难以保证系统，去年冬训起步比较晚，所以陈定受伤或许和这个有关系。即便今年的备战强度不如去年奥运前那么大，但运动员一旦过于松懈，就有可能导致受伤。”

　　奥运成名后，陈定成了忙人。尽管人们很难通过媒体捕捉到他的行踪，但陈定确实是在忙碌着。“他的商业活动还是有一些的。过去很单纯，就是吃饭、睡觉、训练，现在面临事务性的东西多了。”孙荔安承认，“整天就是飞来飞去的。一个月参加一两次活动还可以接受，三五天来一次的话，那你干脆就别训练了。”

　　莫斯科世锦赛刚结束回国，陈定立刻奔赴秦皇岛参加一个活动，本月底，还有一个活动在等着他。从一个普通运动员到成为奥运冠军，离不开社会各界的支持，回馈社会成了他们成名后工作的一部分，况且，竞走是最辛苦的体育项目之一，能够不用训练不用比赛就能直接得到一定的回报，何乐不为？不过，训练也就无法集中精力了。

　　孙荔安属于中国最早的竞走运动员之一，对于弟子生活中的变化，他心知肚明，“这东西避免不了，现在成了奥运冠军，总是会有些想法的，这是年轻运动员的通病，出现这种情况的不只陈定一个。”

　　因为伤病，陈定在太仓举行的国际竞走挑战赛上中途退赛，继而又宣布无法参加全运会。“全运会四年一届，谁都想比，谁也不知道下一届会怎么样，我确实想参加。”陈定很无奈。上一届全运会，陈定准备得很充分，最终却没能获得奖牌，“练得非常好，但结果不理想，还是太年轻，本想着这次能好好比一下……”孙荔安也觉得遗憾。但从长远出发，为避免一场比赛毁掉整个运动生涯，陈定师徒和广东队商量后，选择了放弃。

　　凭借奥运冠军的身份，陈定得到了最好的医疗保障，孙荔安心存感激：“中医、西医、专家……一听说哪里有好医生就去哪里。田管中心的领导真是不遗余力，只要你提出来，到哪去治都行。”今年7月份，他们还专程前往德国慕尼黑，“找了世界上最好的骨科医生和运动医学专家，我们就想看看，他们和国内医生的诊断是否不一样，结果是基本吻合。”

　　师徒二人吃下一颗定心丸。腰伤渐渐恢复，但无法立刻痊愈，不过，陈定收了心，跟着教练在长白山封闭训练了一个半月后，踏上了前往莫斯科的征程。

　　心患得患失，思想跑偏

　　“作为奥运冠军，第二年的世锦赛是最难比的。”孙荔安说，“现在站在一个更高的起点上，人们对他的期待高了，他的压力也大了起来。”

　　而陈定本人，思想上出现了微妙的变化。“过去有点小毛病都能够克服，但是现在想法多了，所有的困难都被放大了，怕这怕那的，想赢怕输，心理产生了动摇，加上碰到伤病，虽然恢复了，但在训练中比较害怕，比我还害怕。”孙荔安坦言，“他已经很久很久没有比赛了，找不到比赛的感觉，有点心虚，平时老问我：我究竟还行不行啊？”

　　很多时候，弟子的患得患失让孙荔安感到着急，他不停地找陈定谈话，做思想工作，“我开导他，你现在的伤比过去能严重多少？其实都差不多。过去这些小事不是事，现在你是奥运冠军，在你心里就是大事了。我说你现在就是要把这些克服掉，过去你能做的，现在你也能做，没有问题。去年奥运会之前练的水平很高，你只要稍稍恢复过来，维持这个水平，别说这届世锦赛，就是到下届奥运会，你都还有机会。”

　　陈定长得帅气，奥运之后又名利双收，有人怀疑，他陷入低谷的原因是谈恋爱影响了训练。对此孙荔安矢口否认，“这个确实还没有，某一天有了我也不会去控制，只要他碰见了自己喜欢的，在不影响训练的情况下，该谈恋爱也是要谈的，人之常情。”

　　在孙荔安看来，今年的世锦赛赛前备战，是陈定运动生涯最困难的时期。“最难的不是训练，也不是伤病，而是来自于他的思想，我跟他说，只要训练正常，别人想赢你不是那么容易的事，只有你才能打败你自己。”

　　带了陈定多年，孙荔安自认对弟子足够了解，“他是一个大赛型选手，2010年第一次参加世界杯就拿到了第5名，去年第一次参加奥运会就拿到了冠军，每次大赛都能够发挥稳定，头脑冷静，而且比他平时训练还要发挥得好一点，这是他的优点。我带他这么多年，总体上他还是很听我的话的，我对他一直都很有信心。”

　　世锦赛日益临近，融入到莫斯科的大赛氛围当中，陈定开始焦急起来，比赛头一天晚上，甚至彻夜失眠。“他对我说，我好想比，好想比出好成绩。他对之前很多东西很后悔，等他到了比赛跟前，觉得这没练够，那也没练够。我告诉他，不要把世界大赛想得太复杂，世界大赛就是世界大赛，这是在跟全世界作战。尽管练得不太够，但你没有问题，这次你不会差，一定能够保住前三。”

　　中国田径队给他们下达的目标是“保六争三”，陈定最终超额完成了任务。8月11日的男子20公里竞走赛场，在俄罗斯人的主场，去年奥运会季军王镇[微博]和亚军巴隆多先后被罚下，一向动作干净的陈定也吃到两张黄牌，好在他咬紧了牙关，35摄氏度的高温下，尾随东道主选手伊万诺夫之后第2个抵达终点。

　　“虽然我没有拿到冠军，但是能完成第二名的水平我已经很满意，我也希望支持我的人满意。伦敦奥运会后的半年时间里，我觉得我的生活起伏特别大，突然从顶峰跌到低谷，我觉得我能爬起来很不容易，很多人给了我支持。”银牌挂在脖子上，陈定泪洒赛场。

　　而教练孙荔安也长舒一口气：“这是他内心的真实写照，说明他想明白了，这是好事。现在回来了，今后的路就好走了。假如能再好好训练，时间再长一些，练得再好一些，这个世界就是他的了。最困难的时刻已经过去，我希望他能回到奥运会之前的那种感觉，除了优先给他治疗，其他方面不搞特殊，训练大家一起练，吃饭大家一起吃，住宿舍还是两人一间。生活还像过去那样纯粹。”

　　有预兆

　　去年9月南都记者就专访过孙荔安陈定师徒。当时孙荔安就表示，“现在很多人大肆夸奖陈定，说他是‘地球上走得最快的人’；说刘翔不行了现在就靠你了。他还年轻，我怕他自我膨胀。”(南都记者徐显强)