“你认为哪个行业最容易出现强迫症状”销售、设计、公关、人力资源、媒体等行业...
养肝第一步:吃草莓 对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。 此外草莓是典型的浆果...
大多数办公室白领怨声载道:办公室坐一天下来,腰酸不说,腹部上的肉,一天比一天多。虽然光鲜亮丽的出入高级写字楼,但是背后的辛酸只有自己知道。 第一招:振奋精神 症候群...
负面情绪一:承受压力 经常承受压力,也就是忍受慢性压力的摧残,其影响是显而易见的。张弛有度,你的身体会进入一种长期的强健身体、恢复疲劳的良性循环。不论是记忆力还是做...
据国外媒体报道,对于大多数人来说,睡眠是一种享受,也是一种必要的休息方式,可以让人缓解疲劳、恢复精力。但是,对于部分患有睡眠障碍的人来说,睡眠则是一种痛苦的折磨,...
今年的7月5日,43岁的中国著名演员贾宏声跳楼身亡,此前5天,年仅33岁的韩国明星朴龙河自杀也身亡。艺人的连续自杀让人唏嘘不已,据调查,抑郁等心理疾患是悲剧发生的原因之一。...
核心提示:人经受外界因素刺激后的情绪反应,可分等级,等级越高,表示越强烈。不同等级形成了类似于金字塔状的情感斜面,心理学上称之为心理斜坡。 很多儿女都有这样的感受:...
核心提示:英国一项最新研究再次证实童年的经历会影响一生,那些年幼时曾有被虐待经历的人,以后出现抑郁症的风险更大,并且还更加难以治疗。 人们常说童年的经历会影响一生,...
常看电子书小心脑残(东方IC供图) 相信很多人都有过这样一种经历:在手持设备上阅读文章,每隔一两个章节就会轻易地忘掉故事角色的名字;而在纸质书报上的阅读则没有这种困扰...
1、长寿男性不娶美女当老婆 西班牙一项研究表明,与一位高不可攀的女性长时间独处,人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研究人员请84名男学生参与了实验。当女...